Ich glaube daran, dass in jedem von uns die Fähigkeit liegt, innere Begrenzungen zu lösen, Verletzungen zu heilen und unser wahres Potenzial zu leben.
- Coach Lan Anh Hoang -
Meine Wendepunkte auf dem Weg des Erwachsenwerdens
Ich kenne das Gefühl, über lange Zeit hinweg mit einem Sturm an widersprüchlichen Emotionen zu kämpfen
Mit 13
Mit 13 Jahren verließ ich meine Familie und meine Heimat, um in ein mir völlig fremdes Land zu gehen – nach Deutschland, das damals für mich nur ein Name war. Diese Erfahrung hat mich früh geprägt und mich gezwungen, schneller erwachsen zu werden.
Mit 20
Mit 20, nach dem Abschluss zur Handelsfachwirtin, geriet ich in eine tiefe innere Krise. Ich fühlte mich orientierungslos und begann, mir die grundlegenden Fragen des Lebens zu stellen: Woher komme ich? Wer bin ich wirklich? Was ist der Sinn meines Lebens?
Die Sehnsucht nach Antworten wurde zum Anfang eines Weges – eines Weges zurück zu mir selbst.
Mit 28
Mit 28 Jahren kehrte ich für ein ganzes Jahr nach Vietnam zurück – mit dem tiefen Wunsch, meine Wurzeln zu verstehen.
Es war mehr als eine Reise: Es war eine Begegnung mit meiner Geschichte, meinen Gefühlen und den verborgenen Anteilen in mir. Stück für Stück begann ich zu erkennen, was mich geprägt hat – und wer ich im Kern wirklich bin.
Von Verletzung zu Mitgefühl – ein Weg der inneren Wandlung
Verändern wir unser Inneres, beginnt sich auch das Außen auf natürliche Weise zu verändern
Der Weg meiner inneren Entwicklung und Transformation
Mit Unterstützung von Mentoren, erfahrenen Coaches und Psychologen sowie durch persönliche Weiterentwicklung begann meine innere Reise. Ich lernte, mich anzunehmen und das Leben bewusster wahrzunehmen.
Wanderungen in den Alpen und Meditationsretreats wurden zu prägenden Stationen meiner Transformation. Ich fand Frieden mit meiner Vergangenheit, ließ los und entdeckte einen klareren, verbundeneren Blick auf das Leben.
Eine Mission für Verbindung und Heilung
Heute bringe ich meine Empathie nicht nur für meine eigene Heilung ein, sondern auch, um andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten – achtsam, klar und von Herzen. Denn ich weiß, dass das Lösen innerer Blockaden Zeit, Mut und Vertrauen erfordert.
Mein Glaube an innere Transformation
Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Kraft in sich trägt, innere Blockaden zu lösen und alte Wunden zu heilen.
Wenn wir uns innerlich verändern, verändert sich auch unser Blick auf die Welt - und damit die Welt selbst.
Meine Kompetenzen
"Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht die ganzheitliche Entwicklung von Menschen
NLP-Coach, Master-Stufe
- Begrenzende Glaubenssätze erkennen und nachhaltig verändern
- Denk- und Verhaltensmuster neu ausrichten für mehr Selbstvertrauen, Motivation und Fokus
- Emotionale Blockaden lösen und belastende Erfahrungen verarbeiten
- Kommunikation bewusster wahrnehmen und verbessern
- Positive innere Zustände und förderliche Gewohnheiten entwickeln
- Konflikte konstruktiv und respektvoll klären
- Sich aus belastenden Beziehungen lösen und gesunde Verbindungen aufbauen
- Klare Ziele setzen und fokussiert umsetzen
- Das innere Kind integrieren und innere Heilung fördern
- Die eigene Identität klären und bewusst gestalten
Systemische Familienaufstellung
- Klärung von familiären Beziehungen und systemischen Dynamiken
- Lösung unbewusster Verstrickungen aus früheren Generationen
- Erkennen und Wandeln nicht mehr dienlicher Glaubenssätze, Rollen und Muster
- Aktivierung von Heilungsprozessen und Stärkung liebevoller Verbundenheit
Expertin für Tiefenpsychologie
- Entwicklungspsychologie und Formen von „Fixierungen“ im Entwicklungsprozess, sowie entsprechende therapeutische Interventionsansätze
- Formen des Narzissmus: primärer, sekundärer und phallischer Narzissmus
- Borderline-Persönlichkeitsstörung
- Angststörungen, Zwangsstörungen und Depression
- Traumatherapeutische Ansätze
- Verbindung von Theorie und Selbsterfahrung in der Gruppe zur Vertiefung der Selbstwahrnehmung und inneren Entwicklung
Achtsamkeitscoach
- Stress frühzeitig erkennen und bewusst regulieren
- Präsenz und Konzentration durch gezielte Achtsamkeit stärken
- Energie regenerieren und emotionale Balance fördern
- Mentale Stabilität entwickeln und Belastungen im Berufs- und Privatleben reduzieren
Business Coach (IHK)
- Persönlichkeitsanalysen für Einzelpersonen und Organisationen
- Führungskräftetraining und Leadership-Entwicklung
- Teamentwicklung und Teamcoaching
- Verbesserung der Kommunikationskultur im Unternehmen
- Strategische Begleitung von Veränderungsprozessen
- Förderung der Balance zwischen Leistungsfähigkeit und mentaler Gesundheit
Zertifizierte Führungsexpertin
- Führungskompetenz und kommunikative Wirkung stärken
- Coaching-Kompetenzen für die Arbeit mit Teams aufbauen und erweitern
- Eine nachhaltige, verantwortungsbewusste Führungshaltung entwickeln
Projektmanagement (IPMA®)
- Zertifiziert durch GPM und IPMA® (international anerkannte Standards)
- Anwendung professioneller Projektmanagement-Methoden nach internationalen Standards
Organisations- und Personalentwicklung
- Anwendung klassischer und agiler Methodenkompetenz
- Aufbau effizienter Strukturen und optimierter Prozesse
- Stärkung von Zusammenarbeit und Teamperformance
- Entwicklung von Führungskompetenzen und strategischer Personalentwicklung
- Begleitung von Veränderungsprozessen auf organisatorischer Ebene
Expertin für Kompetenzdiagnostik
- Analyse von Kompetenzen und individuellen Potenzialen
- Analyse von Verhaltens- und Kommunikationsmustern
- Begleitung persönlicher und beruflicher Entwicklungsprozesse
Zögere nicht – schenke dir selbst die Chance!
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie mehr Klarheit, Leichtigkeit und Erfüllung in dein Leben kommen können.
Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten.
Vielleicht ist genau dieser Moment ein Wendepunkt – oder der Anfang eines neuen Kapitels in deinem Leben.
